Сухой алкоголизм

Сухой алкоголизм — это состояние, когда алкозависимый воздерживается от спиртного, но все равно испытывает сильное желание напиться. Но почему оно формируется? Что делать при возникновении тяги у зависимого? Разберемся далее в нашей статье. 

Читайте в статье:

• Что такое сухой алкоголизм?
• Сухой срыв: чем опасно подавление эмоций
• Психология сухого алкоголизма
• Восстановление психики после запоя
• С чего начинается настоящее выздоровление
• Работа с психологом
• Сухой алкоголик в семье: что делать близким
• Когда необходима реабилитация
• Можно ли вылечить сухой алкоголизм?
• Что чувствует человек в сухом срыве?
• Лечение зависимости от алкоголя в Санкт-Петербурге в центре медицинской и психологической помощи «АлкоЗдрав»

Что такое сухой алкоголизм?

Данный термин нельзя встретить в медицинских источниках, однако он распространен среди наркологов. Он подразумевает сохранение психологических и поведенческих паттернов алкоголизма в состоянии трезвости. Даже несмотря на временное воздержание от выпивки больной продолжает о ней думать и имеет сильное желание сорваться.

Как проявляется

Сухой алкоголизм имеет следующие симптомы:

• Постоянные мысли о выпивке, ностальгия по временам употребления. Фантазии о срыве с убеждением в своей способности контролировать этот процесс.
• Повышенная раздражительность, агрессивность, трудности с контролем эмоций, особенно в стрессовых ситуациях.
• Подавленность и апатия.
• Социальная изоляция. Нежелание общаться даже с близкими людьми. 
• Замена выпивки другими зависимостями. Это может быть табакокурение, излишнее потребление кофе, сладостей, азартные игры, трудоголизм и другое.
• Ощущение внутренней пустоты.
• Отрицание проблем со спиртным. Игнорирование явных симптомов аддикции.
• Сложности в принятии решений, чувство беспомощности и снижение самооценки.
• Склонность к импульсивным, необдуманным поступкам. 

Все перечисленные признаки нужно как можно раньше распознать, чтобы обратиться к психиатру-наркологу. 

Причины развития состояния

Нужно понимать, что алкоголизм — это психофизическое заболевание. По мере прогрессирования оно разрушает здоровье и личность человека. Вещи, которые ранее казались важными, теряют свое значение. Семья, работа, стремления — все отступает на задний план перед тягой к выпивке.

Причиной и последствием злоупотребления спиртным является десоциализация. Это состояние подразумевает отучение от социальных норм и ролей, препятствующее самореализации. Состояние трезвости кажется неприятным, болезненным, тяжелым. Чтобы справиться с ним, больной пьет. Таким способом он скрывается от тягостных ощущений. Приведем основные причины сухого алкоголизма:

• отсутствие психотерапии и реабилитации для проработки первопричины аддикции;
• игнорирование необходимости отказаться от вредных бытовых привычек (общение с собутыльниками, посещение триггерных мест и др.);
• психологические проблемы;
• неумение совладать с эмоциями экологичными способами;
• отсутствие смыслов и целей;
• давление социума. 

Сухой срыв: чем опасно подавление эмоций

Подавление негативных чувств тесно связано с алкоголизмом. Чаще всего эта модель поведения встречается среди лиц мужского пола. Им свойственно мнение о том, что выражение чувств является «не мужественным». По этой причине злость, печаль и другие неприятные состояния подавляются. Нужно понимать, что нереализованные эмоции не исчезают бесследно. Они дают о себе знать деструктивными импульсами и психосоматическими проблемами.

Например, длительное подавление эмоций может привести к раздражительности и угнетению. Чтобы сбежать от чувств, больной решает выпить. Так возникает сильная тяга. 

Механизм внутреннего конфликта

Человек, страдающий от сухого алкоголизма, сталкивается с внутриличностным конфликтом. Он включает в себя следующие стороны:

• Желание оставаться трезвым. Оно может появиться из-за понимания всей тяжести сложившейся ситуации, или же вследствие давления извне. Например, просьб жены и детей отказаться от выпивки.
• Желание сбежать от трезвых чувств и мыслей. Оно связано со множеством тягостных ощущений: с печалью, тревогой, злостью, одиночеством.

Иными словами, зависимый одновременно хочет вернуться к трезвости, и в то же время не знает, как с ней совладать. 

Психосоматика

Длительное подавление негативных чувств приводит к психосоматическим состояниям. Стресс и угнетение становятся причиной физического недомогания. Больной сталкивается с бессонницей, тахикардией, нарушением пищеварения, постоянной усталостью. 

Когда срыв происходит «в голове»

Многие думают, что рецидив — это состояние, когда проявляется зависимое поведение. Например, когда алкозависимый снова начинает пить. На самом деле, срыв может затрагивать исключительно мысли человека. В данном случае он включает в себя следующие симптомы:

• мысли об употреблении спиртосодержащей продукции;
• фантазии о том, как человек будет пить, в каких условиях и в какой компании;
• поиск оправданий для срыва, убеждение себя в том, что «один раз ничего не случится»;
• изменения поведения: замкнутость, раздражительность. 

Психология сухого алкоголизма

Это патологическое состояние зиждется на пагубном ментальном состоянии. Важно l