Сухой алкоголизм

Сухой алкоголизм — это состояние, когда алкозависимый воздерживается от спиртного, но все равно испытывает сильное желание напиться. Но почему оно формируется? Что делать при возникновении тяги у зависимого? Разберемся далее в нашей статье. 

Читайте в статье:

• Что такое сухой алкоголизм?
• Сухой срыв: чем опасно подавление эмоций
• Психология сухого алкоголизма
• Восстановление психики после запоя
• С чего начинается настоящее выздоровление
• Работа с психологом
• Сухой алкоголик в семье: что делать близким
• Когда необходима реабилитация
• Можно ли вылечить сухой алкоголизм?
• Что чувствует человек в сухом срыве?
• Лечение зависимости от алкоголя в Санкт-Петербурге в центре медицинской и психологической помощи «АлкоЗдрав»

Что такое сухой алкоголизм?

Данный термин нельзя встретить в медицинских источниках, однако он распространен среди наркологов. Он подразумевает сохранение психологических и поведенческих паттернов алкоголизма в состоянии трезвости. Даже несмотря на временное воздержание от выпивки больной продолжает о ней думать и имеет сильное желание сорваться.

Как проявляется

Сухой алкоголизм имеет следующие симптомы:

• Постоянные мысли о выпивке, ностальгия по временам употребления. Фантазии о срыве с убеждением в своей способности контролировать этот процесс.
• Повышенная раздражительность, агрессивность, трудности с контролем эмоций, особенно в стрессовых ситуациях.
• Подавленность и апатия.
• Социальная изоляция. Нежелание общаться даже с близкими людьми. 
• Замена выпивки другими зависимостями. Это может быть табакокурение, излишнее потребление кофе, сладостей, азартные игры, трудоголизм и другое.
• Ощущение внутренней пустоты.
• Отрицание проблем со спиртным. Игнорирование явных симптомов аддикции.
• Сложности в принятии решений, чувство беспомощности и снижение самооценки.
• Склонность к импульсивным, необдуманным поступкам. 

Все перечисленные признаки нужно как можно раньше распознать, чтобы обратиться к психиатру-наркологу. 

Причины развития состояния

Нужно понимать, что алкоголизм — это психофизическое заболевание. По мере прогрессирования оно разрушает здоровье и личность человека. Вещи, которые ранее казались важными, теряют свое значение. Семья, работа, стремления — все отступает на задний план перед тягой к выпивке.

Причиной и последствием злоупотребления спиртным является десоциализация. Это состояние подразумевает отучение от социальных норм и ролей, препятствующее самореализации. Состояние трезвости кажется неприятным, болезненным, тяжелым. Чтобы справиться с ним, больной пьет. Таким способом он скрывается от тягостных ощущений. Приведем основные причины сухого алкоголизма:

• отсутствие психотерапии и реабилитации для проработки первопричины аддикции;
• игнорирование необходимости отказаться от вредных бытовых привычек (общение с собутыльниками, посещение триггерных мест и др.);
• психологические проблемы;
• неумение совладать с эмоциями экологичными способами;
• отсутствие смыслов и целей;
• давление социума. 

Сухой срыв: чем опасно подавление эмоций

Подавление негативных чувств тесно связано с алкоголизмом. Чаще всего эта модель поведения встречается среди лиц мужского пола. Им свойственно мнение о том, что выражение чувств является «не мужественным». По этой причине злость, печаль и другие неприятные состояния подавляются. Нужно понимать, что нереализованные эмоции не исчезают бесследно. Они дают о себе знать деструктивными импульсами и психосоматическими проблемами.

Например, длительное подавление эмоций может привести к раздражительности и угнетению. Чтобы сбежать от чувств, больной решает выпить. Так возникает сильная тяга. 

Механизм внутреннего конфликта

Человек, страдающий от сухого алкоголизма, сталкивается с внутриличностным конфликтом. Он включает в себя следующие стороны:

• Желание оставаться трезвым. Оно может появиться из-за понимания всей тяжести сложившейся ситуации, или же вследствие давления извне. Например, просьб жены и детей отказаться от выпивки.
• Желание сбежать от трезвых чувств и мыслей. Оно связано со множеством тягостных ощущений: с печалью, тревогой, злостью, одиночеством.

Иными словами, зависимый одновременно хочет вернуться к трезвости, и в то же время не знает, как с ней совладать. 

Психосоматика

Длительное подавление негативных чувств приводит к психосоматическим состояниям. Стресс и угнетение становятся причиной физического недомогания. Больной сталкивается с бессонницей, тахикардией, нарушением пищеварения, постоянной усталостью. 

Когда срыв происходит «в голове»

Многие думают, что рецидив — это состояние, когда проявляется зависимое поведение. Например, когда алкозависимый снова начинает пить. На самом деле, срыв может затрагивать исключительно мысли человека. В данном случае он включает в себя следующие симптомы:

• мысли об употреблении спиртосодержащей продукции;
• фантазии о том, как человек будет пить, в каких условиях и в какой компании;
• поиск оправданий для срыва, убеждение себя в том, что «один раз ничего не случится»;
• изменения поведения: замкнутость, раздражительность. 

Психология сухого алкоголизма

Это патологическое состояние зиждется на пагубном ментальном состоянии. Важно понимать, что для выздоровления необходим комплексный подход. Медикаментозное кодирование не поможет проработать все имеющиеся проблемы. Оно вынуждает пациента соблюдать трезвость, но не учит его справляться с этим состоянием. 

Восстановление психики после запоя

Первая помощь после длительных возлияний — детоксикация. После выведения токсических метаболитов из организма осуществляется симптоматическая терапия. Она включает в себя применение гипотензивных, обезболивающих и других средств для купирования патологических симптомов. Для нормализации восприятия, сна и эмоционального фона назначают психотропные средства. Это могут быть: транквилизаторы, антидепрессанты, нейролептики, снотворные. 

После купирования патологических состояний проводится психотерапия. Она направлена на развитие мотивации для выздоровления и разрешение внутренних конфликтов. Необходимо пройти полноценную программу реабилитации, а в конце и ресоциализацию. 

С чего начинается настоящее выздоровление

Ремиссия алкогольной зависимости достижима только в условиях комплексного подхода. Следует проработать все аспекты аддикции. С этой целью начинают с физического здоровья (назначают фармакотерапию и физиотерапию). После детоксикации и воздержания от выпивки может осуществляться кодирование. Однако его недостаточно! Важнейшим этапом лечения является реабилитация. 

Работа с психологом

Психотерапия необходима при аддикциях и ментальных проблемах. Она помогает избавиться от базиса алкоголизма — душевных трудностей. Осуществляются сессии тет-а-тет, а также работа проводится в группах. Важно помнить о том, что эта болезнь затрагивает и родственников пациента, а они напрямую влияют на состояние больного. Поэтому проводится терапия созависимости. 

Когнитивно-поведенческая терапия

Это одно из самых популярных направлений для борьбы с аддикциями. КПТ включает в себя:

• борьбу с вредными когнитивными установками, их обнаружение и замену позитивными мыслями;
• корректировку деструктивного поведения. 

Иными словами, КПТ помогает справиться с главными проблемами зависимого человека. 

Эмоционально-образная терапия

В ЭОТ считается, что за каждой эмоцией стоит определенный образ, который отражает внутреннее состояние человека. Целью терапии является выявление этих образов, работа с ними и трансформация негативных эмоций в позитивные. Терапевт выступает в роли проводника. Он помогает клиенту наладить контакт со своими чувствами. 

Терапия травмы и психоэмоциональной зависимости

Данное веяние подразумевает проработку негативного опыта. Терапия нужна, чтобы справиться с душевными травмами и неприятными воспоминаниями. Благодаря этому удается улучшить навыки эмоциональной регуляции и справиться с внутренней болью. Все это позволяет комплексно проработать тягу. 

Сухой алкоголик в семье: что делать близким

Если ваш близкий человек думает о срыве, соблюдайте такие рекомендации:

• порекомендуйте ему записаться на прием к наркологу (желательно найти специалиста заранее);
• выбросите все спиртные напитки, которые есть дома;
• помните о важности проработки созависимости;
• хвалите больного за прогресс;
• предложите совместные способы отдыха;
• напомните пациенту о важности посещения группы Анонимных Алкоголиков. 

Когда необходима реабилитация?

Прохождение реабилитации требуется каждому пациенту, страдающему аддикцией. Она нацелена на развитие навыков жизни в трезвости, а также разрешение внутренних конфликтов. Пройти ее можно даже в амбулаторном формате, если зависимый вынужден посещать работу, учиться или выполнять важные бытовые задачи. 

Можно ли вылечить сухой алкоголизм?

Да, конечно. При своевременном обращении к доктору и комплексном подходе вам удастся справиться с зависимостью. Главное — не игнорировать существующую проблему. 

Что чувствует человек в сухом срыве?

Зависимый ощущает сильное желание сорваться, поскольку состояние трезвости ему неприятно. В то же время, из-за каких-либо причин он вынужден воздерживаться от выпивки. Так моральное напряжение стремительно нарастает.

Лечение зависимости от алкоголя в Санкт-Петербурге в центре медицинской и психологической помощи «АлкоЗдрав»

Центр «АлкоЗдрав» оказывает профессиональную помощь пациентам, страдающим алкоголизмом. Вы можете вызвать нарколога в Санкт-Петербурге на дом для купирования похмельного синдрома, вывода из запоя, интервенции и других услуг. Лечение проводится на таких условиях:

• 100% сохранение анонимности;
• комплексный подход;
• комфортабельные условия в центре;
• использование новейших препаратов и лучших реабилитационных программ;
• быстрый выезд на дом.

Чтобы узнать подробнее об оказании медицинских услуг, позвоните по номеру телефона, указанному на сайте. 

Список источников:

• Пятницкая И.Н. Злоупотребление алкоголем и начало алкоголизма. — М.: Медицина, 1985.
• Иванец Н.Н. Лечение алкоголизма, наркомании, токсикомании. — М.: изд. АГМА, 1999
• ХРОНОФАРМАКОЛОГИЯ АЛКОГОЛИЗМА Филиппова Е. В., Кондрашова Ю. К., Тагоев Ю. Ш. — 2021.